Apuntes de nutrición de los doctores de “El larguero”

GALLETAS DE ANÍS, SIN HUEVO Y SIN LECHE. VEGANAS
Galletas de anís, sin huevo y sin leche. Receta vegana.
8 mayo, 2016
PASTEL INVISIBLE DE MANZANA SIN GLUTEN, SIN LECHE Y SIN AZÚCAR
Pastel invisible de manzana. Sin gluten, sin leche, sin azúcar.
13 mayo, 2016

Apuntes de nutrición de los doctores de “El larguero”

Doctor Escribano, nutricionista. Fuente: Expaansión.

 

Los doctores de “El Larguero”, son claros y didácticos. En el programa del día 11 de mayo nos dejaron algunos apuntes de nutrición.

Minuto 06:50 — Las fresas y las cerezas. Para quien pueda tomar rosáceas. A mí me encantan las dos, aunque prefiero las cerezas.

Cerezas en la rama

Cerezas en la rama

Minuto 10:00 — Ranking de los frutos secos más saludables. Esto se merecería un post largo largo…

nueces

Minuto 11:30 — El guisante ¿es verdura o legumbre? ¿Y el cacahuete es fruto seco?. Seguro que tú ya lo sabías.

 

Guisantes frescos

Guisantes frescos

¿Puedes tomar todos esos alimentos?

En casa hemos ido por fases. Ahora mismo, guisantes no, pero de todo lo demás que se cita sí. Los niños van superando las alergias alimentarias conforme se hacen mayores. Ánimo.

Aquí tienes el audio:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *